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![5 sintomas de esgotamento mental em universitários](https://static.wixstatic.com/media/987f9c_101ab26ad7c34fec889e88f190a418ed~mv2.png/v1/fill/w_630,h_276,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/987f9c_101ab26ad7c34fec889e88f190a418ed~mv2.png)
5 sintomas de esgotamento mental em universitários
Os sintomas de esgotamento mental podem variar de pessoa para pessoa, mas existem alguns que são mais comuns entre os universitários.
![Resiliência, Emoção e Pensamento – 3 dicas práticas](https://static.wixstatic.com/media/987f9c_9a1412ee14a24dcf8667fc8f1b7d23ea~mv2.png/v1/fill/w_630,h_276,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/987f9c_9a1412ee14a24dcf8667fc8f1b7d23ea~mv2.png)
Resiliência, Emoção e Pensamento – 3 dicas práticas
Nossos pensamentos influenciam a nossa emoção e, na mesma medida, nossa emoção influencia o nosso pensamento.
![Autoconhecimento.... para que?](https://static.wixstatic.com/media/987f9c_6c79ff800f5345058fda41e76474e90d~mv2.png/v1/fill/w_630,h_276,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/987f9c_6c79ff800f5345058fda41e76474e90d~mv2.png)
Autoconhecimento.... para que?
Grande parte das pessoas passa a entrar em contato com o conceito de autoconhecimento apenas quando vivenciam algum desafio na sua vida.