Buscar
![5 sintomas de esgotamento mental em universitários](https://static.wixstatic.com/media/987f9c_101ab26ad7c34fec889e88f190a418ed~mv2.png/v1/fill/w_309,h_174,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/987f9c_101ab26ad7c34fec889e88f190a418ed~mv2.png)
5 sintomas de esgotamento mental em universitários
Os sintomas de esgotamento mental podem variar de pessoa para pessoa, mas existem alguns que são mais comuns entre os universitários.
![Quando procurar ajuda profissional?](https://static.wixstatic.com/media/987f9c_4dc3b56cd79241428e923d1ac335fcba~mv2.png/v1/fill/w_309,h_174,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/987f9c_4dc3b56cd79241428e923d1ac335fcba~mv2.png)
Quando procurar ajuda profissional?
Depois de buscar ajuda e fazer terapia, é muito grande a satisfação de poder encontrar novos caminhos e viver uma vida melhor.
![Polêmica (In)gratidão](https://static.wixstatic.com/media/987f9c_739d694715d5458da533f2d9991ed9ee~mv2.png/v1/fill/w_309,h_174,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/987f9c_739d694715d5458da533f2d9991ed9ee~mv2.png)
Polêmica (In)gratidão
Por algum motivo, você não se sente grato. Você fica incomodado, sem jeito, sente-se mal e até mesmo culpado, afinal “é para o seu bem”.
![Será que eu tenho algum transtorno mental?](https://static.wixstatic.com/media/987f9c_9a0921afb28b4da08317816814b63a3b~mv2.png/v1/fill/w_309,h_174,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/987f9c_9a0921afb28b4da08317816814b63a3b~mv2.png)
Será que eu tenho algum transtorno mental?
É muito comum ouvir de clientes a pergunta “será que isso que eu faço é normal?” Mas, como saber se você tem ou não um transtorno mental?
![Você está em um quadro de Burnout?](https://static.wixstatic.com/media/987f9c_adaaf2c07364495c9be18e4692b68ba3~mv2.png/v1/fill/w_309,h_174,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/987f9c_adaaf2c07364495c9be18e4692b68ba3~mv2.png)
Você está em um quadro de Burnout?
A Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional tem como sintomas a exaustão extrema.
![Como parar de procrastinar?](https://static.wixstatic.com/media/987f9c_38e36493085b485e90877e7ec8ffb382~mv2.png/v1/fill/w_309,h_174,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/987f9c_38e36493085b485e90877e7ec8ffb382~mv2.png)
Como parar de procrastinar?
Não é difícil ouvirmos pessoas se queixando do quanto sentem dificuldade de focar em alguma tarefa e, ao invés disso, se veem fazendo...